TREC - OMEGA 3 + D3 90 CAPS

Trec Omega 3 + D3 to suplement diety w postaci kapsułek zawierający skoncentrowany olej rybi (w tym kwasy EPA i DHA) oraz witaminę D.

Omega 3 – co to jest?

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe klasyfikowane są jako n-3 (omega-3) lub n-6 (omega-6) w zależności od tego, czy ich pierwsze wiązanie podwójne znajduje się na trzecim czy szóstym węglu od końcowej grupy metylowej. Dla nas najważniejszą informacją jest, że kwasy tłuszczowe omega 3 obejmują kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA), które są zawarte głównie w oleju rybim. Każda porcja Trec Omega 3 + D3 zawiera 1000 mg oleju rybiego.

Jak ważne są omega 3 dla organizmu człowieka?

Omega 3 mają ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Instytut Medycyny USA w swojej publikacji z 2011 r. podaje informacje, że długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe są ważnymi składnikami strukturalnymi dwuwarstw fosfolipidowych błony komórkowej, przy czym EPA i DHA są skoncentrowane w błonach synaptycznych mózgu i siatkówki. Zmiany w stosunku składu n-3:n-6 mogą wpływać na płynność błony, jej grubość lub inne cechy, jak również wpływać na ruch i funkcję białek osadzonych w błonie. Istnieją dowody, że kwasy tłuszczowe n-3 chronią m. in. prawidłową funkcję mitochondriów.

Omega 3 a aktywność fizyczna

W odniesieniu do aktywność fizycznej, autorzy (Ochi, Tsuchiya) publikacji naukowej z 2018 r. donoszą, że  jeśli chodzi o zaangażowanie w wykonywanie ćwiczeń, to EPA i DHA mogą wpływać m. in. na regenerację po wysiłku fizycznym oraz na wytrzymałość.

Kolejny świetny produkt od Trec to połączenie kwasów omega 3 i witaminy D

Trec Omega 3 + D3 zawiera w swoim składzie również dodatek witaminy D. To witamina rozpuszczalna w tłuszczach, która ma ogromne znaczenie dla organizmu człowieka. Witamina D znana jest przede wszystkim z tego, że pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Oprócz tego wspiera w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz bierze udział w procesie podziału komórek. Ważne jest również to, że witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, a także w utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi.

Trec Omega 3 + D3, czyli świetne połączenie omega 3 i witaminy D w wygodnej postaci kapsułek!

Literatura:

1. Institute of Medicine (US) Committee on Nutrition, Trauma, and the Brain; Erdman J., Oria M., Pillsbury L., editors; Nutrition and Traumatic Brain Injury: Improving Acute and Subacute Health Outcomes in Military Personnel. Washington (DC): National Academies Press (US); 2011. 13, Eicosapentaenoic Acid (EPA) and Docosahexaenoic Acid (DHA) Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK209320/
2. Ochi E., Tsuchiya Y., Eicosapentaenoic Acid (EPA) and Docosahexaenoic Acid (DHA) in Muscle Damage and Function, Nutrients, 2018, 10(5), 552.
3. Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.